URUTAN LATIHAN OVERHEAD LAY UP SHOT DAN UNDERHAND LAY UP SHOT TERHADAP HASIL TEMBAKAN LAY UP SHOT PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMP NEGERI 26 SURAKARTA TAHUN 2012/2013
Abstract: Tujuan penelitian
ini adalah untuk mengetahui perbedaan hasil tembakan lay up shot dengan teknik
overhead dan underhand lay up shot juga efektifitas urutan latihan
underhand-overhead lay up shot dan overhead-underhand lay up shot terhadap
hasil tembakan lay up shot pada siswa ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 26
Surakarta tahun 2012/2013.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen kuasi (PEK), dengan desain
The Counterbalanced Design. Subjek penelitian eksperimen kuasi ini adalah siswa
ekstrakurikuler bola basket SMP N 26 Surakarta tahun 2012/2013 berjumlah 20
siswa. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes lay up shot dari Imam
Sodikun. Teknik analisis data yang digunakan dengan rancangan pengukuran
berulang (One Way Repeated Measures ANOVA) dengan bantuan program SPSS Release
20.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik overhead lay up shot dan
underhand lay up shot memperoleh hasil yang berbeda, yaitu dapat dibuktikan
bahwa hasil lay up shot dengan teknik overhead lay up shot memperoleh hasil
lebih baik dari teknik underhand lay up shot. Dan untuk memperoleh hasil yang
optimal harus dimulai latihan dari hal yang mudah terlebih dahulu ke yang lebih
sukar. Urutan latihan overhead-underhand lay up shot terhadap hasil tembakan
lay up shot memang lebih efektif.
Simpulan penelitian ini adalah: 1) Terdapat perbedaan hasil yang
signifikan antara hasil tembakan lay up shot dengan underhand lay up shot dan
overhead lay up shot pada siswa ekstrakurikuler bola basket SMP Negeri 26
Surakarta tahun 2012/2013. 2) Urutan latihan overhead-underhand lay up shot
lebih efektif dibandingkan urutan latihan underhand-overhead lay up shot
terhadap hasil tembakan lay up shot siswa ekstrakurikuler bola basket SMP
Negeri 26 Surakarta tahun 2012/2013.
Penulis: Imam Fajar Utama
Kode Jurnal: jppendidikandd130510
