PENGARUH TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI DESA KORIPANDRIYO KECAMATAN GABUS KABUPATEN PATI
Abstract: Hipertensi merupakan
suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang lebih dari normal, yang
ditunjukkan dengan nilai sistole dan nilai diastole berkisar 140/ 90 mmHg atau
lebih. Penatalaksanaan non farmakologis dapat dilakukan dengan melakukan terapi
relaksasi otot progresif. Terapi relaksasi otot progresif dilakukan dengan cara
mengendorkan atau mengistirahatkan otot-otot sehingga menjadi relaks. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah pada
penderita hipertensi. Penelitian ini
menggunakan Quasi Experiement Design dengan rancangan Non Equivalent Control
Group. Penelitian ini dilakukan di Desa Koripandriyo dengan jumlah sample 30
responden yang terdiri atas 15 kelompok eksperimen dan 15 kelompok kontrol.
Teknik pengambilan sample menggunakan Quota Sampling dan besar jumlah samle
menggunakan rumus finite. Instrumen penelitian menggunakan SOP terapi relaksasi
otot progresif, lembar observasi dan Sphygmomanometer digital. Hasil uji statistik menggunakan paired t
test diperoleh nilai p value pada
tekanan darah sistolik 0,038 (p < 0,05) dan nilai p value pada tekanan darah
diastolik 0,024 (p< 0,05). Ada pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap
penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Koripandriyo
Kecamatan Gabus Kabupaten Pati.
Kata Kunci: Hipertensi, Terapi
relaksasi otot progresif, Tekanan Darah
Penulis: Zulfa Inayatul Ulya,
Noor Faidah
Kode Jurnal: jpkeperawatandd170102
