PENGARUH SENAM TAI CHI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI
Abstract: Hipertensi merupakan
salah satu masalah kesehatan masyarakat yang terjadi di negara maju maupun
negara berkembang. Hipertensi yang dialami oleh lansia di Panti Werdha semakin
meningkat karena selama ini penanganan hipertensi hanya diberikan terapi
farmakologi saja. Salah satu terapi non farmakologi adalah senam Tai Chi.
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh senam Tai Chi terhadap
Penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Panti Werdha Mojopahit
Mojokerto.
Desain penelitian yang digunakan adalah Quasy experiment Pre Test-Post
Test control group Design. Populasi seluruh lansia yang mengalami hipertensi di
Panti Werdha Mojopahit Mojokerto sebanyak 20 orang, besar sampel pada
penelitian ini berjumlah 20 responden dan dibagi menjadi kelompok perlakuan dan
kelompok kontrol, dengan teknik total sampling. Data yang terkumpul melalui
observasi dianalisa deskriptif untuk mengetahui perbedaan perubahan rerata
tekanan darah dan di uji statistik Wilcoxon dengan tingkat kemaknaan α = 0,05.
Hasil analisis didapatkan rerata tekanan darah sistolik pre-post pada
kelompok eksperimen sebesar 11 mmHg dan rerata tekanan darah diastolik pre-post
kelompok eksperimen sebesar 9 mmHg. Dari uji statistik diperoleh hasil ada
pengaruh senam Tai Chi terhadap penurunan tekanan darah dengan nilai
signifikasi tekanan darah sistolik pre-post pada kelompok eksperimen sebesar
0,007 dan tekanan darah diastolik pre-post pada kelompok eksperimen sebesar
0,014.
Dari hasil penelitian di atas membuktikan bahwa senam Tai Chi dapat menurunkan
tekanan darah pada lansia dengan hipertensi, maka petugas panti perlu
memberikan intervensi senam Tai Chi sebanyak 3 kali dalam seminggu sebagai
pendamping terapi farmakologi dalam mengatasi hipertensi pada lansia
Kata Kunci: Senam Tai Chi, Hipertensi
Penulis: Anik Supriani
Kode Jurnal: jpkeperawatandd150628
