LATIHAN FISIK TERATUR SEBAGAI PENCEGAH PENYAKIT KARDIOVASKULER PADA PASIEN OBESITAS
ABSTRACT: Obesitas adalah
keadaan dimana tubuh memiliki komposisi lemak yang berlebih. Penyakit ini
merupakan penyakit yang terus meningkat setiap tahunnya. Prevalensi obesitas di
Indonesia pada tahun 2013 berada pada angka 26,6%. Peningkatan jumlah sel
adiposit memiliki peranan penting dalam patogenesis dari obesitas. Tingginya
prevalensi obesitas juga akan meningkatkan risiko penyakit komorbid yaitu
penyakit kardiovaskuler. Penanganan dari obesitas adalah dengan menurunkan
berat badan, salah satu caranya adalah dengan latihan fisik. Latihan fisik
memiliki kategori yang berbeda, dimana setiap kategorinya memiliki kriteria
kebutuhan energi yang berbeda. Latihan yang terprogram memiliki manfaat yang
baik bagi jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskuler. Selain itu,
latihan fisik juga menurunkan risiko kejadian dislipidemia yang merupakan
risiko penyakit jantung koroner (PJK).
Kata kunci: Latihan Fisik,
Obesitas, Penyakit Jantung Koroner, Penyakit Kardiovaskuler
Penulis: Rama Agung Prakasa,
Khairun Nisa Berawi
Kode Jurnal: jpkedokterandd170434
