EFEKTIFITAS SENAM ASMA UNTUK MENINGKATKAN FUNGSI PARU PENDERITA ASMA
ABSTRACT: Asma merupakan
penyakit inflamasi kronis yang diakibatkan oleh hiperesponsif jalan napas dan
menyebabkan episodik berulang berupa mengi atau wheezing, sesak napas, perasaan
berat pada dada, dan batuk terutama malam hari atau pagi hari yang
reversibledengan atau tanpa pengobatan.Diagnosis penyakit asma ditegakkan
melalui pemeriksaan fisik dan uji fungsi paru dengan
menggunakanspirometer.Penatalaksanaan penyakit asma selain dengan pengobatan,
dapat dilakukan dengan pemberian terapi latihan fisik berupa senam asma.Senam
asma merupakan sekelompok latihan (Exercise group) yang dibentuk oleh Yayasan
Asma Indonesia (YAI), yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan otot-otot
yang berkaitan dengan mekanisme pernapasan, meningkatkan kapasitas serta
efisiensi dalam proses pernapasan. Senam asma dapat meningkatkan kemampuan
penderita asma dalam melakukan kegiatan sehari-hari, yaitu meningkatkan
kemampuan bernapas, meningkatkan efisiensi kerja otot-otot pernapasan, menambah
aliran darah ke paru sehingga aliran udara yang teroksigenasi lebih banyak,
menyebabkan pernapasan lebih lambat dan efisien, mengurangi laju penurunan faal
paru,menurunkan gejala klinis,mengurangi frekuensi penggunaan bronkodilator
hisap, dan menurunkan jumlah eosinofil secara bermakna.Senam asma terbukti
dapat meningkatkan fungsi paru diantaranya meningkatkan nilai APE, VEP1, dan
KVP.Senam asma yang dilakukan secara teratur efektif untuk meningkatkan
kualitas hidup penderita asma.
Kata kunci: asma, fungsi paru,
senam asma
Penulis: Neza Ukhalima Hafia
Sudrajat, Kharunnisa Berawi
Kode Jurnal: jpkedokterandd160381
