EFEKTIVITAS SENAM DISMENORE DALAM MENGURANGI DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI SMP NEGERI 2 SIANTAN KABUPATEN PONTIANAK
ABSTRACT: Dismenore merupakan
gejala nyeri terbanyak pada remaja putri saat menstruasi. Cukup banyak metode
yang digunakan untuk mengurangi nyeri menstruasi, salah satunya adalah senam
dismenore. Senam dismenore dapat digunakan untuk mengurangi maupun mengatasi
dismenore tanpa efek samping dalam penggunaan jangka panjang.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi pengaruh senam
dismenore terhadap dismenore pada remaja putri.
Metode : Penelitian ini merupakan penelitian Quasi Eksperimental.
Responden adalah siswi di SMP Negeri2 Siantan, Kabupaten Pontianak yang
berjumlah 20 orang, diambil secara Purposive Sampling dan dibagimenjadi 2
kelompok, yaitu kelompok kontrol dan kelompok intervensi. Instrumen yang digunakan
dalam penelitian ini menggunakan lembar observasi sebelum dan setelah senam
dismenore.
Hasil : Uji hipotesis data pada kelompok intervensi menggunakan uji T
berpasangan menunjukkan nilai pvalue = 0,000 (p<0,05).
Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian mengenai efektivitas senam
dismenore dalam mengurangidismenore pada remaja putri di SMP Negeri 2 Siantan,
Kabupaten Pontianak, senam dismenore terbuktiefektif dalam mengurangi dismenore
dan dapat dijadikan sebagai salah satu intervensi keperawatan nonfarmakologisdalammengurangidismneore.
Penulis: Nancy Monika Sormin
Kode Jurnal: jpkeperawatandd140302
