DIRI YANG TERPROVOKASI: PENGARUH MINDFULNESS TERHADAP HUBUNGAN ANTARA EGO DEPLETION DAN PERILAKU AGRESIF
ABSTRAK: Kemampuan kontrol
diri merupakan faktor
utama yang dapat
mencegah perilaku agresif. Namun, kebanyakan
penelitian menunjukkan bahwa
energi untuk mengontrol
diri bersifat terbatas, sehingga
dapat memunculkan perilaku
agresif. Kondisi berkurangnya
energi ini disebut sebagai
ego depletion. Alternatif
yang diprediksi dapat
menetralisir ego depletion adalah meditasi
mindfulness. Eksperimen ini
(N = 56)
menguji pengaruh mindfulness terhadap perilaku
agresif pada partisipan
yang mengalami ego
depletion. Analisis bootstrap menunjukkan bahwa
secara umum, tidak
ada pengaruh ego
depletion maupun mindfulness terhadap perilaku
agresif. Meskipun demikian,
secara spesifik ada
pengaruh pada jenis kelamin
perempuan. Pada perempuan,
mindfulness menurunkan perilaku
agresif, ego depletion menurunkan
perilaku agresif, namun
mindfulness meningkatkan perilaku
agresif dalam kondisi ego
depletion. Temuan-temuan ini
menunjukkan hasil baru
dibandingkan temuan-temuan sebelumnya. Diskusi lebih lanjut akan
dipaparkan dalam pembahasan.
Penulis: Mohammad Auzan Apta
Widagdo, Sumi Lestari, Cleoputri Al Yusainy
Kode Jurnal: jppsikologikepribadiandd100036
