PERBEDAAN KADAR GLUKOSA PADA MAHASISWA OBESITAS AKPER GSH WONOGIRI 2011-2014 YANG RUTIN BEROLAHRAGA DENGAN TIDAK RUTIN BEROLAHRAGA SELAMA 30 MENIT BEROLAHRAGA
Abstract: Kadar gula darah
adalah jumlah glukosa yang terdapat didalam darah. Kadar gula ini juga disebut
juga kadar gula plasma. Obesitas merupakan penyakit yang multifaktorial, yang
terjadi akumulasi jaringan lemak yang berlebihan yang dapat mengganggu
kesehatan. Peningkatan aktifitas
fisik merupakan komponen penting
dari penurunan kadar gula darah. Dengan adanya masalah tersebut maka dilakukan
penelitian dengan tujuan untuk mengetahui perbandingan kadar gula darah pada
mahasiswa yang obesitas yang berolahraga dengan yang tidak berolahraga.
Penelitian ini menggunakan
metode “Analitik” dengan pendekatan intervensional
(eksperimen). Penelitian dilakukan pada bulan Agustus sampai bulan oktober 2014
di akper giri satria husada wonogiri, dengan menggunakan teknik purposive
sampling, sampel yang digunakan sebanyak 30 orang, yang memenuhi kriteria
inklusi. Data dikumpulkan dengan meminta responden untuk berolahraga dan
diperiksa kadar gula darah, kemudian hasil ditabulasi dan dilakukan pengolahan
pada tiap-tiap kadar gula darah yang didapat. Kadar gula darah tersebut
kemudian dianalisa, yang hasilnya dihasilkan dalam bentuk angka, kemudian diinterpretasikan.
Setelah dilakukan penelitian didapatkan data dari 30 responden mengenai
perbandingan kadar gula darah pada mahasiswa obesitas akper giri satria husada
wonogiri 2011 - 2014 yang rutin berolahraga dengan tidak berolahraga. Hasil rata-rata kadar gula darah
setelah berolahraga pada obesitas yang berolahraga adalah sebesar 120 mg/dl dan
kadar gula darah setelah berolahraga pada obesitas yang tidak berolahraga
adalah sebesar 124 mg/dl. Dari penelitian tersebut dapat
dilihat bahwa terdapat perbedaan kadar gula darah obesitas yang berolahraga dengan yang tidak berolahraga.
Perbedaan tersebut dikarenakan adanya perbedaan dari sistem respiratory
cardiovaskular dan ketahanan seseorang pada saat berolahraga. Untuk itu perlu
diberikan tambahan materi kepada mahasiswa fakultas kedokteran mengenai
olahraga, dan mahasiswa dihimbau agar banyak membaca dan mencari informasi dari
berbagai sumber.
Penulis: Yohanes Wahyu
Nugroho, Kristiana Puji Purwandari
Kode Jurnal: jpkeperawatandd150478