Peranan Ultraviolet B Sinar Matahari terhadap Status Vitamin D dan Tekanan Darah pada Wanita Usia Subur
Abstract: Sinar ultraviolet B
adalah sumber utama vitamin D, tetapi wanita usia subur yang bekerja di dalam
ruangan mempunyai vitamin D yang rendah meskipun Indonesia negara tropis.
Tujuan penelitian ini untuk mengevaluasi peranan paparan sinar matahari pada
wanita usia subur terhadap status vitamin D dan tekanan darah. Desain
penelitian yang digunakan adalah eksperimen tanpa kelompok kontrol pada 21
wanita sehat. Penelitian ini membandingkan status vitamin D dan tekanan darah
sebelum dan setelah mendapat paparan sinar matahari pada wajah dan lengan tiga
kali seminggu selama 12 minggu. Analisis data menggunakan uji t-berpasangan.
Paparan sinar matahari dapat meningkatkan vitamin D. Serum 25(OH)D meningkat
15,9% dari 15.7 ng/dL menjadi 18,2 ng/dL. Paparan sinar matahari menurunkan
tekanan darah sistolik (nilai p = 0,004) dan diastolik (nilai p = 0,011).
Ultraviolet B dari sinar matahari 30 menit tiga kali seminggu selama 12 minggu
dapat memperbaiki status vitamin D dan tekanan darah.
Keywords: sinar matahari;
status vitamin D; tekanan darah; wanita usia subur; sun exposure; vitamin D
status; blood pressure; women of childbearing age
Penulis: Betty Yosephin, Ali
Khomsan, Dodik Briawan, Rimbawan
Kode Jurnal: jpkesmasdd140527
